Las enseñanzas de Jesús sobre vivir el presente nos ofrecen una valiosa guía para encontrar la paz interior. Exploremos un poco de cómo podemos aplicar estas enseñanzas en nuestra vida.
1° Confianza en Dios:
Jesús nos enseña a no preocuparnos por el futuro. Nos recuerda que Dios conoce nuestras necesidades y que si buscamos primero su reino, todo lo demás nos será añadido.
Mateo 6:25-34
“Por eso les digo: No se preocupen por su vida, qué comerán o beberán; ni por su cuerpo, cómo se vestirán. ¿No tiene la vida más valor que la comida y el cuerpo más que la ropa?”
2° Priorizar lo esencial:
Enfocarnos en lo que realmente importa, como el amor, la compasión y la conexión con Dios, nos ayuda a vivir con mayor paz y satisfacción. La historia de la siguiente cita bíblica nos habla de como unas hermanas Marta y María, están con Jesús y mientras Marta está preocupada por las cosas materiales María pone atención a las palabras del señor.
Lucas 10:38-42
“Marta, Marta —contestó el Señor—, estás inquieta y preocupada por muchas cosas, pero solo una es necesaria.”
3° Agradecimiento:
Practicar la gratitud por las cosas buenas que tenemos en el presente nos ayuda a apreciar la vida y a vivir con mayor alegría. Pablo nos invita a no estar ansiosos de nada, sino a presentar nuestras peticiones a Dios con acción de gracias. Nos dice que pongamos en práctica lo aprendido recibido y oído por él, para tener la paz de Dios .
Filipenses 4:6-7
“Por nada estéis afanosos; sino sean conocidas vuestras peticiones delante de Dios en toda oración y ruego, con acción de gracias. Y la paz de Dios, que sobrepasa todo entendimiento, guardará vuestros corazones y vuestros pensamientos en Cristo Jesús.”
4° Aceptación:
Las pruebas son una oportunidad para crecer en la fe. Nos dice que la paciencia nos ayuda a ser perfectos y cabales, sin que nos falte nada. Aceptar las dificultades como parte de la vida y aprender de ellas nos permite crecer como personas y encontrar la paz interior.
Santiago 1:2-4
“Tened por sumo gozo, hermanos míos, el que os halléis en diversas pruebas, sabiendo que la prueba de vuestra fe produce paciencia. Mas tenga la paciencia su obra completa, para que seáis perfectos y cabales, sin que os falte cosa alguna.”
Aquí tienes unos consejos que puedes poner en práctica para tener una vida plena…
*Dedica tiempo a la oración y la meditación, estos ejercicios te ayudarán a conectar con Dios.- * Presta atención al momento presente y a tus sentidos.
- *Realiza actividades que te brinden alegría y satisfacción
- *Cultiva una actitud positiva.
- *Recuerda que las dificultades son parte de la vida y que pueden ayudarte a crecer como persona.
Aprendamos de las enseñanzas que Jesús nos brinda mediante sus escrituras viviendo en el presente sin preocuparnos por lo que podría pasar mañana o lo que pudo haber pasado ayer, confiemos en Dios, en que todo plan que tiene para cada uno de sus hijo es perfecto.
